Realiza un seguimiento de todo
- Cuando decimos que es la gama más amplia de funciones de control de la salud durante todo el día, lo decimos en serio.
- El monitor de energía Body Battery mide los niveles de energía de tu cuerpo para que sepas cuáles son las mejores horas para realizar actividades y descansar.
- El pulsioxímetro1 mide la saturación de oxígeno en sangre durante el día y mientras duermes para ver cómo absorbe oxígeno tu organismo.
- El seguimiento del ciclo menstrual con la aplicación Garmin Connect™ te permite realizar un seguimiento del ciclo, registrar los síntomas físicos y emocionales, y aprender sobre el entrenamiento y la nutrición durante cada fase de este. Recibe notificaciones y mucho más en el reloj al descargar la aplicación Connect IQ™.
- El seguimiento de la hidratación te permite registrar las tomas de agua diarias para ayudarte a mantenerte hidratado.
- El seguimiento de la respiración registra cómo respiras a lo largo del día, mientras duermes y durante las técnicas de control de la respiración y actividades de yoga.
- El control avanzado del sueño divide la noche en fases de sueño profundo, ligero y MOR para ofrecerte una referencia detallada de cómo duermes.
- La monitorización del estrés indica si el día está siendo tranquilo, equilibrado o estresante. Los recordatorios de relajación incluso te animarán a que realices una breve actividad de control de la respiración.
- El sensor de frecuencia cardiaca en la muñeca2 muestra constantemente tu frecuencia cardiaca y te avisará si esta sigue alta mientras estás en reposo. También ayuda a medir la intensidad de tu esfuerzo durante las actividades.
Diseñado para un uso diario
- Sesiones de entrenamiento animadas en la muñeca: Ya no tendrás que buscar vídeos ni entrenadores para ver cómo se hace una sesión de entrenamiento. Este reloj incluye sesiones de entrenamiento de cardio, fuerza, yoga y pilates fáciles de seguir a través de la pantalla del reloj. Elige entre las sesiones de entrenamiento animadas precargadas o descarga más en Garmin Connect.
- Todas las actividades que te apasionan: Gracias a los más de 20 perfiles de actividad en interiores y con GPS precargados, como caminatas, carreras, actividades de ciclismo, natación en piscina, golf y muchas más, este reloj puede ayudarte a realizar un seguimiento de todas las formas de moverte. También te permite crear sesiones de entrenamiento personalizadas en la red online de Garmin Connect.
- Respira hondo : este reloj ofrece una gran variedad de técnicas estructuradas de control de la respiración. Cuando desees relajarte o concentrarte, puedes iniciar un ejercicio de respiración; el reloj realizará un seguimiento del estrés y la respiración para ayudarte a comprender mejor tu respiración.
- Notificaciones inteligentes: Recibe correos electrónicos, mensajes de texto y alertas directamente en el reloj cuando esté vinculado a un smartphone compatible. También puedes responder a los mensajes de texto si tienes un teléfono Android™.
- Música: Descarga fácilmente canciones en tu reloj, incluidas las listas de reproducción de tu cuenta de Spotify, Deezer o Amazon Music (es posible que requiera una suscripción). Conéctalo con unos auriculares inalámbricos (se venden por separado) para escuchar música sin necesidad de utilizar el teléfono.
- Funciones de seguimiento y seguridad: Mientras el reloj y el teléfono estén vinculados, puedes enviar tu ubicación a tus contactos de forma manual o, durante las actividades al aire libre, automáticamente con la función de detección de incidencias integrada3, en caso de que fuera necesario.
- Servicio Garmin Pay™ : Pasa por caja sin dificultad gracias a la solución de pago contactless Garmin Pay4, disponible en colaboración con proveedores participantes.
- Tienda Connect IQ: Dale tu toque personal al reloj mediante la descarga de aplicaciones, widgets, pantallas para el reloj y mucho más. Es fácil y, lo mejor de todo, gratuito.}
- Garmin Coach: Disfruta gratis de un entrenador personal en la muñeca que te ayudará a preparar tu próximo 5K, 10K o media maratón.
General |
|
| MATERIAL DE LA LENTE | Corning® Gorilla® Glass 3 |
|---|---|
| MATERIAL DEL BISEL | acero inoxidable |
| MATERIAL DE LA CAJA | polímero reforzado con fibra con cubierta trasera de polímero |
| BANDAS DE LIBERACIÓN RÁPIDA | sí (22 mm, estándar de la industria) |
| MATERIAL DE LA CORREA | silicona |
| TAMAÑO FÍSICO | 45,1 x 45,1 x 12,8 mm
Se adapta a las muñecas con una circunferencia de 135-200 mm. |
| PANTALLA TÁCTIL |  |
| TAMAÑO DE LA PANTALLA | 1.3 “(33.0 mm) de diámetro |
| RESOLUCIÓN DE PANTALLA | 260 x 260 píxeles |
| TIPO DE VISUALIZACIÓN | memoria transflectiva en píxeles visible a la luz del sol (MIP) |
| PESO | 50,5 g |
| DURACIÓN DE LA BATERÍA | Modo reloj inteligente: hasta 8 días Modo GPS con música: hasta 6 horas Modo GPS sin música: hasta 18 horas |
| CALIFICACIÓN DE AGUA | 5 cajeros automáticos |
| PANTALLA A COLOR | |
| MEMORIA / HISTORIA | 7 actividades cronometradas, 14 días de datos de seguimiento de actividad |
Características del reloj |
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| HORA FECHA | |
|---|---|
| GPS TIME SYNC | |
| HORARIO DE VERANO AUTOMÁTICO | |
| DESPERTADOR | |
| MINUTERO | |
| CRONÓGRAFO | |
| AMANECER / ATARDECER | |
Sensores |
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| GPS | |
|---|---|
| GLONASS | |
| GALILEO | |
| MONITOR DE FRECUENCIA CARDÍACA DE MUÑECA GARMIN ELEVATE ™ | |
| ALTÍMETRO BAROMÉTRICO | |
| BRÚJULA | |
| GIROSCOPIO | |
| ACELERÓMETRO | |
| TERMÓMETRO | |
| PULSO BUEY | |
Funciones inteligentes diarias |
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| CONNECT IQ ™ (ESFERAS DE RELOJ DESCARGABLES, CAMPOS DE DATOS, WIDGETS Y APLICACIONES) | |
|---|---|
| NOTIFICACIONES INTELIGENTES | |
| RESPUESTA DE TEXTO / RECHAZAR LLAMADA TELEFÓNICA CON TEXTO (SOLO ANDROID ™) | |
| CONECTIVIDAD | Bluetooth®, ANT + ®, Wi-Fi® |
| CALENDARIO | |
| CLIMA | |
| CONTROLA LA MÚSICA DEL TELÉFONO INTELIGENTE | |
| REPRODUCE Y CONTROLA VER MÚSICA | |
| ALMACENAMIENTO DE MÚSICA | hasta 500 canciones |
| ENCUENTRA MI TELÉFONO | |
| ENCUENTRA MI RELOJ | |
| COMPATIBILIDAD CON TELÉFONOS INTELIGENTES | iPhone®, Android ™ |
| COMPATIBLE CON GARMIN CONNECT ™ MOBILE | |
| GARMIN PAY ™ | |
Funciones de seguridad y seguimiento |
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| LIVETRACK | |
|---|---|
| DETECCIÓN DE INCIDENTES DURANTE ACTIVIDADES SELECCIONADAS | |
| ASISTENCIA | |
Funciones de seguimiento de actividad |
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| CONTADOR DE PASOS | |
|---|---|
| BARRA DE MOVIMIENTO (SE MUESTRA EN EL DISPOSITIVO DESPUÉS DE UN PERÍODO DE INACTIVIDAD; CAMINE DURANTE UN PAR DE MINUTOS PARA RESTABLECERLO) | |
| OBJETIVO AUTOMÁTICO (APRENDE TU NIVEL DE ACTIVIDAD Y ASIGNA UN OBJETIVO DE PASO DIARIO) | |
| MONITOREO DEL SUEÑO (MONITOREA EL SUEÑO TOTAL Y LOS PERÍODOS DE MOVIMIENTO O SUEÑO REPARADOR) | |
| CALORÍAS QUEMADAS | |
| LOS PISOS SUBIERON | |
| DISTANCIA VIAJADA | |
| MINUTOS DE INTENSIDAD | |
| TRUEUP ™ | |
| MOVE IQ ™ | |
| EDAD DE LA APTITUD | sí (en la aplicación) |
| MONITOR DE ENERGÍA BODY BATTERY ™ | |
| SEGUIMIENTO DE ESTRÉS DURANTE TODO EL DÍA | |
Equipo de gimnasio y fitness |
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| PERFILES DE ACTIVIDAD DE GIMNASIO DISPONIBLES | Fuerza, entrenamiento cardiovascular y elíptico, escalones, escalada, remo en interiores, yoga, pilates y respiración. |
|---|---|
| EJERCICIOS CARDIOVASCULARES | |
| ENTRENAMIENTOS DE FUERZA | |
| EJERCICIOS DE YOGA | |
| ENTRENAMIENTOS DE PILATES | |
| ANIMACIONES DE ENTRENAMIENTO EN PANTALLA | |
| CONTEO AUTOMÁTICO DE REPETICIONES | |
Características de capacitación, planificación y análisis |
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| GPS VELOCIDAD Y DISTANCIA | |
|---|---|
| PÁGINAS DE DATOS PERSONALIZABLES | |
| PERFILES DE ACTIVIDAD PERSONALIZABLES | |
| AUTO PAUSE® | |
| ENTRENAMIENTOS AVANZADOS | |
| PLANES DE ENTRENAMIENTO DESCARGABLES | |
| AUTO LAP® | |
| VUELTA MANUAL | |
| V02 MAX | |
| TOQUE Y / O BLOQUEO DE BOTÓN | |
| DESPLAZAMIENTO AUTOMÁTICO | |
| HISTORIAL DE ACTIVIDADES DE SERVICIO | |
Funciones de frecuencia cardíaca |
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| ZONAS DE RECURSOS HUMANOS | |
|---|---|
| ALERTAS DE RECURSOS HUMANOS | |
| HR CALORÍAS | |
| % HR MÁX. | |
| TRANSMISIÓN DE RECURSOS HUMANOS (TRANSMITE DATOS DE RECURSOS HUMANOS A TRAVÉS DE ANT + ™ A DISPOSITIVOS EMPAREJADOS) | |
| TASA DE RESPIRACIÓN (DURANTE EL EJERCICIO) | solo yoga y trabajo de respiración |
| TASA DE RESPIRACIÓN (TODO EL DÍA Y EN SUEÑO) | |
Características de funcionamiento |
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| PERFILES DE EJECUCIÓN DISPONIBLES | Correr, correr en pista cubierta, correr en cinta rodante |
|---|---|
| DISTANCIA, TIEMPO Y RITMO BASADOS EN GPS | |
| EJECUTAR ENTRENAMIENTOS | |
| CAPA DE PIE CAPAZ | |
Características de golf |
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| YARDAS A F / M / B (DISTANCIA AL FRENTE, CENTRO Y PARTE POSTERIOR DEL GREEN) | |
|---|---|
| YARDAS | |
| MIDE LA DISTANCIA DE DISPARO (CALCULA EL YARDAJE EXACTO PARA DISPAROS DESDE CUALQUIER LUGAR DEL RECORRIDO) | Automático |
| CUADRO DE MANDO DIGITAL | |
| SEGUIMIENTO DE ESTADÍSTICAS (GOLPES, PUTTS POR RONDA, GOLPES DE GREEN Y FAIRWAYS) | |
| GARMIN AUTOSHOT ™ | |
| VISTA VERDE CON POSICIÓN DE PIN MANUAL | |
| PELIGROS Y OBJETIVOS DEL CURSO | |
| PINPOINTER | |
| TEMPORIZADOR REDONDO / CUENTAKILÓMETROS | |
| SEGUIMIENTO AUTOMÁTICO DE PALOS COMPATIBLE (REQUIERE ACCESORIO) | |
Características de recreación al aire libre |
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| PERFILES DE RECREACIÓN AL AIRE LIBRE DISPONIBLES | Esquí, Snowboard, Esquí XC, Surf de remo, Remo |
|---|---|
| VOLVER A EMPEZAR | |
| ASCENSO / DESCENSO TOTAL | |
Características de ciclismo |
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| ALERTAS (ACTIVA LA ALARMA CUANDO ALCANZAS LAS METAS, INCLUIDO EL TIEMPO, LA DISTANCIA, LA FRECUENCIA CARDÍACA O LAS CALORÍAS) | |
|---|---|
| PERFILES DE CICLISMO DISPONIBLES | Ciclismo, ciclismo de interior |
| COMPATIBLE CON RADAR VARIA ™ (RADAR ORIENTADO HACIA ATRÁS) | |
| COMPATIBLE CON LUCES VARIA ™ | |
| SOPORTE DEL SENSOR DE VELOCIDAD Y CADENCIA (CON SENSOR) | sí |
Características de natación |
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| PERFILES DE NATACIÓN DISPONIBLES | Piscina |
|---|---|
| MÉTRICAS DE NATACIÓN EN PISCINA (LONGITUDES, DISTANCIA, RITMO, CONTEO DE BRAZADAS, EFICIENCIA DE NATACIÓN (SWOLF), CALORÍAS) | |
| DETECCIÓN DE TIPO DE BRAZADA (ESTILO LIBRE, ESPALDA, BRAZA, MARIPOSA) (SOLO NATACIÓN EN PISCINA) | |
| TEMPORIZADOR DE DESCANSO BÁSICO (DESDE 0) (SOLO NATACIÓN EN PISCINA) | |
| ALERTAS DE TIEMPO Y DISTANCIA | |
| FRECUENCIA CARDÍACA SUBACUÁTICA BASADA EN LA MUÑECA | |
En la caja:
- vívoactive 4S
- Cable de carga / datos
- Documentación
